Zo maak je zelf gezonde tacoschelpen
Taco’s zijn ontzettend lekker, maar veel kant-en-klare tacoschelpen bevatten allerlei ongezonde toevoegingen. Net als de kruidenmix en salsasaus trouwens. Toch kun jij ook op ene gezonde manier genieten van dit lekkere...
Leuk (en lekker) voor thuis. De Berry Bux, een sierplant vol eetbare blauwe bessen
Even een smakelijk tuinnieuwtje tussendoor! BrazelBerry introduceert namelijk de Berry Bux in Nederland. Een sierplant die sterk op een buxus lijkt. Maar in het voorjaar zit de Berry Bux vol bloesem en in de zomer vol bl...
Volley Bowl: een healthy pleasure voor sportliefhebbers
Met de introductie van de Volley Bowl presenteerden Rabobank en de Nederlandse Volleybalbond (Nevobo) onlangs een nieuw, driejarig foodprogramma om gezonde, duurzame voeding te stimuleren. De Volley Bowl is de nieuwe he...
Wat je moet eten om meer energie te krijgen
Voel je je moe en traag? Dat zou wel eens kunnen komen door een tekort aan bepaalde voedingsstoffen. Dit is wat je moet eten om meer energie te krijgen! Meer ijzer Sommige voedingsstoffen, zoals ijzer, kunnen je meer en...
Aubergine; de koning van het comfort food
Verlang jij naar eten dat goed voor je is en ook nog eens super makkelijk klaar te maken is? Kies dan eens voor aubergine. Met deze paarse held maak je heerlijke gerechten waar je iedereen blij mee maakt. Razendsnel klaa...
4 x lekker en gezond comfort food voor koude winterse dagen
Als het buiten koud is, bestaat er niets heerlijkers dan binnen weg te kruipen bij de kachel met iets lekkers. Helaas is dat niet altijd gezond voor je gewicht. Dit zijn vier manieren om comfort food gezond te maken: 1....
Nationale GezondheidsBeurs heeft recordaantal deelnemers voor 11 editie
De 11e editie van De Nationale GezondheidsBeurs, die gehouden zal worden van 1 t/m 4 februari in de Jaarbeurs Utrecht, kent dit jaar een recordaantal van 329 exposanten en dagelijks 131 presentaties en workshops over een...
Dirk komt met 100% versgarantie
Van biologische aardappelen en sperziebonen, tot bananen en avocado’s. Bij Dirk heb je altijd al goede kwaliteit groente en fruit tegen een lage prijs. En daar gaan ze nog iets aan toevoegen. De afdeling AGF staat sind...
FreshCabinet wil jij ook in de keuken!
Foodnoviteit FreshCabinet beleefde onlangs een succesvolle intrede op de Dutch Design Week. In deze nieuwe, innovatieve kast, bestemd voor gebruik in de keuken, groeien planten en kruiden en zijn zo ook langer vers te ho...
5x voeding die je helpt afvallen
Niet alle calorieën zijn hetzelfde en verschillende voedingsmiddelen hebben een verschillend effect op je gewicht. Dit zijn de 5 meest afvalvriendelijke voedingsmiddelen: Eieren Eieren zijn de beste voedingsmiddelen om...
De Gentse startup mealhero combineert eenvoudig koken met gezonde ingrediënten
Laten we eerlijk zijn: we hebben allemaal wel eens geen zin of tijd om een lekkere en gezonde maaltijd op ons bord te toveren. Na een lange werkdag is het toch echt verleidelijk om naar iets snel en gemakkelijk te grijpe...
Een winterdip voorkomen met gezonde voeding
Een winterdip ontstaat door seizoensveranderingen. Ben je hier gevoelig voor, dan kun je de eerste symptomen verwachten aan het begin van de herfst. Je piekert meer, voelt je moe, slaapt slechter, trekt je het liefst ter...
Vier eenvoudige manieren om het cholesterol te verlagen
Iedereen verdient het om een geweldig leven te leven. Om je leven zo geweldig mogelijk te leven, is het van belang dat je op een aantal dingen let. Zeker als je wat ouder wordt. Lekker eten en drinken, maar wel verantwoo...
Veggie chef van Jumbo: een flink assortiment aan vegetarische producten
Jumbo komt met een nieuw assortiment aan vegetarische en veganistische producten, dat vanaf nu in de schappen ligt. 'Veggie Chef' is de naam van de nieuwe productlijn van het Jumbo Huismerk, en het bevat zo'n 40 verschi...
Jumbo op weg naar 100% duurzame Nederlandse AGF
Eind dit jaar is 60% van de Nederlandse aardappelen, groenten en fruit (AGF) bij Jumbo Milieukeur gecertificeerd. Vorig jaar zijn er met Greenpeace afspraken gemaakt over de verduurzaming van het aanbod AGF in het schap,...
10 tips om gezonder te vergaderen
We zijn alweer een paar maanden verder in het nieuwe jaar, waarbij ook de goede voornemens verdwenen zijn. Zo ook 'gezonder leven', bijvoorbeeld op de werkvloer. Dit is nog weleens een moeilijk aandachtspunt voor bepaald...
Het proteïneijs van Koupe is lekker en gezond!
Lekker eten en gezond bezig zijn gaat niet altijd even goed samen. Maar daar gaat het nieuwe ijsmerk Koupe in ieder geval verandering in brengen. Ze komen nu met ijs op de markt dat niet alleen lekker is, maar ook nog ee...
De juiste lunch voor elk beroep
Om goed te presteren in je werk is het belangrijk om je brein goed te voeden. Wist je dat wel 20 procent van alles wat we eten naar de hersenen gaat? Bij normaal functioneren verbrandt het brein zo’n 420 calorieën per...
Moerasbever burger. Gezond, goedkoop maar toch een beetje raar
In Moskou begint het langzaam steeds populairder te worden. De moerasbever. Burgers, hotdogs en salades verspreiden zich over het culinaire landschap van de Russische hoofdstad. Het maakte zijn debuut in de, sinds onlang...
Afkicken van suiker doe je in Amsterdam
Vandaag is in Amsterdam een tijdelijke afkickkliniek voor suiker geopend. Het Diabetes Fonds wil met dit initiatief mensen bewust maken hoeveel suiker we in Nederland iedere dag binnenkrijgen en wat dat met ons lichaam d...
Gezondigen: het kookboek waarbij zondigen mag, als de basis maar gezond is!
De wereld van de kookboeken is ontzettend groot en het ene boek ziet er nog smakelijker uit dan de ander. Waar tegenwoordig veel kookboeken vooral focussen op een healthy lifestyle, vind je in het nieuwe kookboek Gezondi...
10x watermeloenseizoen!
Van luchtbed tot mojito: de zomer is het seizoen van de watermeloen. En hoewel dit fruit voor maar liefst 95% uit water bestaat, zit het tóch nog vol met healthy vitamines en mineralen. De meeste rode groenten en fruit...
Je dagelijkse dosis happiness met een kopje thee
Wist je dat kruidenthee heel veel voor je lichaam kan doen. Zo kan de thee ervoor zorgen dat je gelukkig en gezond wordt én blijft! Er zijn verschillende kruiden waarvan je thee kunt trekken. Wij zetten ze voor je op ee...
Door deze creatieve maaltjes gaan je kids écht wel (gezond) eten!
De Amerikaanse dame Sarah Gonzalez is een moeder van maar liefst zes kinderen. Haar vierjarige dochter begon een aantal maanden terug minder goed te eten. Zij had geen zin meer om te eten en lustte 'ineens' bepaalde ding...
Nieuwere posts
Oudere posts