Eigenlijk besteden we hier te weinig aandacht aan voedingssupplementen terwijl het een wondere wereld is waar veel Nederlands gebruik van maken. Dat blijkt ook uit onderzoek van de Smart Food Monitor van Multiscope. Van de 7.300 ondervraagden geeft 44% aan voedingssupplementen te gebruiken.
Aangezien de grootte van de groep ondervraagden voor het onderzoek is het een interessante afspiegeling van het groter geheel. Het verschil tussen vrouwen en mannen is ook aanzienlijk. Van de vrouwen geeft 54% aan voedingssupplementen te gebruiken en van de mannen geeft 34% dit aan. Belangrijkste redenen: de algemene gezondheid (42%) en het verbeteren van de weerstand (33%).
Afvallen
Voedingssupplementen duiken ook regelmatig op in het eetpatroon van sporters, mensen die veel trainen en mensen die een restrictief voedingspatroon hebben. Dat blijkt ook uit het onderzoek. Van de ondervraagden geeft 22% een specifiek dieet te volgen, opgedeeld in vrouwen 27% en mannen 16%. Voornaamste reden om een dieet te volgen is voor de helft (51%) om af te vallen en voor 20% van de ondervraagden heeft het te maken met een allergie of ziekte.
Degene die een dieet volgen letten daarbij overwegend op het doel: gewicht verliezen. Daarbij worden de voedingstoffen die het lichaam dagelijks nodig heeft, door velen uit het oog verloren. 33% van de ondervraagden zegt een dieet te volgen zonder op de voedingsstoffen te letten, 27% let vooral op de hoeveelheid koolhydraten in voeding. De verschillende andere diëten die gevolgd worden: eiwitrijk dieet (8%), vetarm dieet (7%) en een caloriearm dieet (6%).
De redactie van Eatly brengt je het leukste nieuws op gebied van eten en drinken! Vragen? Stuur dan een mail naar Redactie [at] Eatly.nl.
